domingo, 29 de maio de 2011

10 Benefícios da Música



Música é inspiração, criatividade, é umas das melhores coisas que existem em nossas vidas! Imaginem como seria o mundo sem a música, na minha opnião, vazio e sem sentido.
 
Quantas vezes estamos tristes e ouvimos um som que simplesmente nos alegra? Outras vezes curtimos com a pessoa amada, com amigos ou sozinho.

E além de tudo, a música faz muito bem para o corpo, mente e espírito!

Confira abaixo 10 beneficios que ela nos traz:

1- A música provoca um forte impacto no cérebro e deve ser encorajada nas crianças desde cedo;

2- Tocar instrumentos fortalece e melhora a coordenação motora;

3- O estudo musical amplia o raciocínio nas crianças na escola;

4- Crianças que estudam música têm melhor comportamento em salas de aula e apresentam uma redução de problemas disciplinares;

5- Pessoas de mais idade envolvidas em fazer música têm melhorias significativas na saúde;

6- O fazer musical altera algumas regiões do cérebro para combater o mal de Alzheimer;

7- O desenvolvimento musical faz reduzir os sentimentos de ansiedade, solidão e depressão;

8- A música diminui o estresse e reforça o sistema imunológico;

9- Estudos comprovam que aulas de piano ou teclado para idosos provocam aumento do hormônio do crescimento, colaborando no aumento do nível de energia, das funções sexuais e da massa muscular, evitando osteoporose e rugas;

10- Em todas as idades, a música reforça o sentimento e convivência em grupo, proporcionando
melhorias no relacionamento interpessoal.



Referência:
http://revistavidanatural.blogspot.com/2009/08/confira-10-beneficios-da-musica.html

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